“月牙”越多，身体越好？许多人都理解错了，看看自己属于哪

生活中许多人可能都听过说人手指甲上的月牙越多，代表你的身体越好，没有月牙的人就身体不好，其实不然，月牙白跟健康没有必然的关系。月牙是因为人体新陈代谢，指甲生长速度快速 ，手指上没有血管通过的部分就会形成白白的月牙。所以小孩子和许多老人是没有月牙的，不代表他们不健康。但是月牙出现下面这些情况要注意。

健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊，消失。可以多吃蔬菜水果与牛羊肉，增加身体营养。

如果月牙突然变得晦暗、缩细、消失，出现这种情况就要注意了，这是体内阳气虚弱而阴寒较旺盛，往往意味着可能患有消耗性的疾病。

月牙如果大于五分之一时或者小指也出现月牙说明是热型体质，这类人阳气偏旺盛，多意味着心肌肥大，容易得心脑血管、高血压、中风等疾病。可以多吃菠菜、坚果类、芦笋、西兰花、石榴蔓越莓等瓜果蔬菜预防。

你手指甲的月牙哪种情况呢？